योग से व्यक्ति अपनी अंतर्निहित शक्तियों को संतुलित रूप से विकसित कर सकता है. साथ ही योग पूर्ण स्वानुभूति कराने के साधन भी प्रदान करता है. आज...
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पटना के सौरभ ने ढूंढे काली चाय के नए गुण
एक बार फिर बिहारी प्रतिभा ने अंतरराष्ट्रीय मंच पर सूबे का नाम रौशन किया है। पटना में जन्मे और पले-बढ़े सौरभ दयाल ने अपनी प्रतिभा का लोहा ब्रि...
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इस आसान से उपाए से हो सकती है माइग्रेन की समस्या आसानी से दूर
वाशिंगटन नियमित रूप से ध्यान लगाने से माइग्रेन की समस्या से राहत मिल सकती है। हालिया शोध के तहत यह बातें कही गई हैं। वेक फोरेस्ट बैपटिस्ट मे...
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Health Care Tips For Family - फैमेली के लिए हेल्थ केयर आसान टिप्स
पसीने में पानी पीना, छाया में बैठकर अधिक हवा खाना, छाती व सिर में दर्द पैदा करते हैं। * भोजन के दौरान थोड़ा-थोड़ा पानी पीना, भोजन के बाद ज्याद...
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बढ़ती उम्र का असर कम करने के लिए अपना सकते हैं ये टिप्स
लाइफस्टाइल डेस्कः हेल्दी और यंग दिखने की चाहत सभी को होती है। महिलाओं में इस चाहत को ज़्यादा देखा गया है। कभी फेसपैक लगाकर, तो कभी बोटोक्स ...
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यदि आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है आजमाएं ये आसान सी टिप्स
यदि आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है, तो प्रतिदिन तीन दाने कालीमिर्च के साथ 21 दाने किशमिश का सेवन करे। जुकाम होने पर कालीमिर्च के चार-पांच दाने ...
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स्वस्थ हृदय के लिए खाएं डार्क चॉकलेट
चॉकलेट का नाम सुनकर क्या आपके मुंह में भी पानी भर आया है? तो आप जाकर चॉकलेट का मजा ले सकते हैं, क्योंकि चॉकलेट सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं होते,...
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सिर से ले कर पैरों तक की सभी बीमारियां दूर करे नौकासन
● नौका आसन यानी नाव के समान मुद्रा। पीठ एवं मेरूदंड को लचीला व मजबूत बनाये रखने के लिए नौकासन का अभ्यास काफी लाभदायक होता है। यह आसन ध्यान औ...
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हाथ-पैर सुन्न पड़ जाएं तो अपनाएं ये घरेलू उपचार
कभी-कभी हमारे हाथ और पैर सुन्न पड़ जाते हैं, जिससे हमें किसी भी चीज़ को छूने का एहसास मालूम नहीं पड़ पाता। इसके साथ ही हो सकता है कि आपको ...
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झाइयां दूर करने के लिए अपनाएं जा सकते हैं ये घरेलू नुस्खे ...
यदि आप गोरी हैं और आपके चेहरे पर झाइयां हैं तो आप खुद ही समझ सकती हैं कि आप पर क्या बीतती होगी। झाइयों से लगभग हर कोई परेशान है क्योंकि यह...
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इन आसान से टिप्स को आज़माकर पा सकते अनचाहे बालों से मुक्ती
शरीर और होंठो के ऊपर जब अनचाहे बाल निकलते हैं तो यह कई महिलाओं के लिये शर्मसार कर देने वाली बात बन जाती है। कई महिलाओं को वैक्सिंग और शेविं...
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इन घरेलू नुस्खों से ठीक कर सकते है पैर की मोच
पैरों में मोच या फिर खिंचाव आने पर काफी सूजन और दर्द पैदा हो जाता है। यह कभी भी हो सकता है, चाहे आप खेल-कूद में लीन हो या फिर चलते चलते पैर ...
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इन आसान सी टिप्स आजमाए तो कभी नहीं होगी मुहांसों की परेसानी
हम जो कुछ भी खाते हैं उसका हमारी त्वचा पर बहुत प्रभाव पड़ता है तथा त्वचा को स्वच्छ रखने के लिए नियमित तौर पर ऐसे खाद्य पदार्थ खाना आवश्यक है ...
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पेट की चर्बी घटाने में मदद करेंगे ये आसान टिप्स
यदि आप मोटे हैं तो कम खाइये और ज्यादा से ज्यादा व्यायाम कीजिये। पर ऐसा नहीं है, यदि ऐसा होता तो काफी लोग अपना वजन आसानी से कम कर चुके होत...
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चाय पीने वाले इस खबर को पढ़कर खुश हो जाएंगे...ना पीने वाले भी जरूर पढ़ें
चाय पीना और पिलाना आज हमारे दैनिक आवभगत के पेय में सम्मिलित हो चुका है,क्या गांव शहर शायद ही ऐसा कोई व्यक्ति हो, जिसने अपने जीवन में चाय की ...
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इन हेल्थ टिप्स को आजमा कर आप भी रह सकते हे स्वस्थ - Easy Health Tips
इन दिनों लोगों ने अपनी लाइफस्टाइल ऐसी बना ली है कि दिनों दिन वे नई-नई परेशानियों और बीमारियों से घिरते जा रहे हैं। चाहे खान-पान हो या आरामद...
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पहचानिये आमला की शक्ति को वजन घटाने से लेकर तेज दिमाग तक,
हमारे देश में बहुतायत से मिलने वाला फल ,जिसे धात्रीफल ,अमृत फल भी कहते हैं ! अमृत जिसके सेवन से देवता अमर और चिरयुवा हो गए ! और इस अमृत फल क...
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बायो ऑइल क्या है ? इसे कौन इस्तेमाल कर सकता है ? बायो ऑइल के फायदे
बायो ऑइल क्या है ? इसे कौन इस्तेमाल कर सकता है ? बायो ऑइल के फायदे क्या आप खिंचाव के निशान और असमान त्वचा टोन से पीड़ित हैं? इसके लिए बायो ऑ...
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गर्दन पर पड़ी झुर्रियों को ऐसे करें ठीक Tips to treat the neck wrinkles
गर्दन पर पड़ी झुर्रियों को ऐसे करें ठीक Tips to treat the neck wrinkles गर्दन पर झुर्रियां पड़ना काफी आम सी बात है। यह उम्र के साथ साथ और भी...
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'कुछ मीठा हो जाए कहीं लत तो नहीं लग गयी आपको मिठास की?
'कुछ मीठा हो जाए कहीं लत तो नहीं लग गयी आपको मिठास की? हम सभी मिठास के शिकार होते हैं ज़िन्दगी में, कभी न कभी. केक हो या गुलाब-जामुन, भई...
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